Lust auf Pilates?

Wer gerne etwas für seinen Körper tun möchte, für den ist Pilates genau das Richtige!
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining.
Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
Die Übungsstunden finden Dienstagabends in der Mehrzweckhalle statt.

Interessierte können sich bei Stefan Buck (Tel: 0175/7695804 oder Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) melden.
In einem professionellen Kurs vermittelt er die wichtigsten Grundlagen.